アウトドアフィットネス江戸川
OUTDOOR FITNESS EDOGAWA

ココロにもカラダにも健康的で心地よい。
自然調和の未病スタイル、はじまる!

アウトドアフィットネス
プログラム
OUTDOOR FITNESS PROGRAM

PARK ヨガ

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スタジオヨガ

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スケジュール & ご予約
SCHEDULE & RESERVATION

体験・都度利用

STEP
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WEB予約サイトにアクセスしてプログラムをチェック!
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情報登録・クレジットで参加費をお支払い後、ご予約完了メールが届きます。
 
STEP
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当日、公園受付までお越しください。
 

会 員

STEP
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予約アプリまたはWEBでログインする!


 
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参加するプログラムの「予約する」ボタンをクリックする

 
STEP
3

予約完了!毎回料金はかかりません。

 
  • 参加費はプログラムによって異なります。詳細はWEB予約ページをご確認ください。
  • ヨガマットのレンタルは330円(税込)で用意しております。
  • 受付は開始15分前からとなります。富士公園サービスセンター横アウトドアフィットネス受付窓口までお越しください。(受付窓口は15分前からとなります。受付はサービスセンターでは受け付けておりませんのでご注意ください。)
  • 参加費はお申し込み時に事前クレジットにてお支払いください。(当日支払いは、各種クレジット、QRコードに対応)
  • WEB予約ページの注意事項・プログラム詳細をご確認の上、ご予約ください。
  • 中止のご連絡は、ご登録のメールに配信します。
  • ⽉会費内で受講できる回数は、ひと⽉4回までとなります。(パークヨガ、ノルディックウォーキング等アウトドアプログラムは対象外)
  • マンスリー会員様が、⽉5回以上受講される場合は、別途追加料⾦をお⽀払いいただきます。 (室内:1クラス税込1100円)
  • キャンセルされる場合は、前⽇16時までにご連絡をお願いいたします。

入会のご案内
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登録~プログラム参加・
クラブご利用までの流れ

  • 入会

    オンラインでかんたんWEB入会。ID・パスワードが発行され、ご登録メールアドレスにメールが届きます。
  • アプリをインストール

    メールに添付されているURLをクリック。 会員・予約アプリ「TARP PRO」をインストールして、ログイン!
  • プログラムを予約

    インストールしたアプリからプログラムをご予約
  • 来館して参加

    プログラム当日、フロントにてスマートフォンからバーコードをご提示頂き、チェックイン!

 

定額プランをストップする場合

  • フロントにてお手続きをお願い致します。詳しくはフロントにてお問い合せください。

インストラクター
INSTRUCTOR

Mari
Mari
OUTDOOR FITNESS
Naomi
Naomi
OUTDOOR FITNESS
Hitomi
Hitomi
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開催場所・アクセス
ACCESS

アウトドアフィットネス江戸川

〒134-0085 東京都江戸川区南葛西6丁目23
富士公園サービスセンター 
アウトドアフィットネス受付窓口

Instagram
@outdoorfitness.edogawa

🌳OUTDOOR FITNESS EDOGAWA🌳

 皆様こんにちは🤗
今日はとっても蒸し暑いですね💦
お部屋ではエアコンをONにしている方が多いと思います。この時期は体調も崩しやすいです。冷えによる胃腸機能の低下、自律神経に疲労などなど…😓
感じているお体の不調改善、夏バテ予防にヨガで整えましょう🧘✨

🧘元気に過ごすためにヨガでできる事

 ヨガは、緊張した背面や筋肉を緩め、また、筋肉を強化することができます。捻る動きや、伸ばす動き、深い呼吸と共に身体を動かす事で、身体の内側から温まり、柔軟性と筋力がつき、内臓機能の活性化・自律神経が整う等 体に良いことばかり✨

    1日1ヨガ🧘✨
ふか〜く吸って ふか〜く吐く
ヨガを習慣化してみませんか?

自分の身体は自分で守る!夏前に、疲れにくい体づくりをしましょう😊

詳細&ご予約はこちらから↓

https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-edogawa

元気に笑顔でお待ちしています🤗

南葛西富士公園でのヨガ・アウトドアフィットネス情報を随時更新!
@outdoorfitness.edogawa 

詳細・プログラムの予約・月4回お得に受講できるマンスリ会員情報などは
@outdoorfitness.edogawa 
プロフィールよりリンクをTAP!

フォローもお忘れなく
@outdoorfitness.edogawa 

開催場所:富士公園サービスセンター2F
@outdoorfitness.edogawa 

#yoga#ヨガ#parkyoga #パークヨガ#nordicwalk #ノルディックウォーク#ノルディックウォーキング#富士公園
#outdoorfitness#outdoorfitnessalloveryourtown #アウトドアフィットネス#美しい自然の中で健康になる#南葛西#葛西puroduced by @beachtown.co.jp 

よろしくお願いします。2023年06月27日
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🌳OUTDOOR FITNESS EDOGAWA🌳  皆様こんにちは🤗 今日はとっても蒸し…

🌳GOOD EVENING🌳

皆様こんにちは🤗
今週も始まりました♪
晴れの日が多い今年の梅雨☔️でも、ちょっとジメジメしていたり、気温差に身体がついていかない😂なんてことありますよね。
6月もあと少し…夏はもう直ぐです😉
暑い夏に備えて、心と身体整えましょう✨
ヨガして心も身体も健やかに🧘✨

明日のプログラム空きあります

🧘 9:30〜ペルビックヨガ
      (お子様同伴可)
    女性ならではの体の不調や、腰痛、
    反り腰も改善されます。もちろん、
    男性も大歓迎!腹筋にも効果的✨

🧘 11:30〜 ベーシックヨガ
   
   身体をじわじわ伸ばしたあと、
   ゆったりと行います。ヨガの基本  
   的なポーズを中心に、呼吸を大切 
   にしながら行います。ヨガ初めて
   ちょっと体動かしたいなぁって方
   向けです😉じんわりいい汗かきま
   しょう✨

詳細&ご予約はこちらから↓

https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-edogawa

ご来館の方お気をつけてお越しください
元気に笑顔でお待ちしています🤗

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詳細&プログラムの予約 月4回お得に受講できるマンスリー会員情報などは
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開催場所:富士公園サービスセンター2F
@edogawa_recreation 

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よろしくお願いします🤗2023年06月26日
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🌳GOOD EVENING🌳 皆様こんにちは🤗 今週も始まりました♪ 晴れの日が…